BOOTCAMP

Vanaf nu ook OUTDOOR BOOTCAMP!
Wél met de juiste tools! En toch buiten!

Maandag 19.00-20.00uur!

Bootcamp is groepstraining gericht op kracht en uithoudingsvermogen. Normaal gesproken doe je dit buiten. Helaas is dat meestal niet het meest geschikt. Waarom niet? Omdat je buiten altijd een compromis moet doen in functionaliteit en zwaarte van een oefening. Wil je écht resultaat, heb je de juiste tools nodig, maar helaas slepen ze die niet allemaal voor je mee de buitenlucht in. Bij ons kun je dus in een altijd goede temperatuur en vochtigheidsgraad 😉 trainen!

INDOOR BOOTCAMP DUS!!!

De belangrijkste punten voor Bootcamp:

Sporten met fun
Uitdaging zoeken en krijgen
In een groep trainen
Je uithoudingsvermogen en kracht verbeteren
Fit en soepel blijven of worden
Op je ideale niveau trainen

Wij gebruiken dus de spullen die nodig zijn in plaats van een gevonden stok, bankjes in het park of een hekje. Ook zijn er gedegen trainers met ervaring en kennis!

maandag:
19.00-20.00uur OUTDOOR BOOTCAMP
woensdag:
9.00-10.00uur INDOOR BOOTCAMP
19.00-20.00uur INDOOR BOOTCAMP

zaterdag:
10.00-11.00uur INDOOR BOOTCAMP